In der Klinik für Naturheilkunde in Essen begegnen mir häufig chronische Schmerzpatienten. Für alle, die unter Migräne, Fibromyalgie, Rheuma, Arthrose etc. leiden habe ich deswegen ein Video erstellt, um Maßnahmen ...
Faszien sind seit ein paar Jahren in der Gesundheitswelt in aller Munde. Neu ist ein neues Werkzeug: Das Floss-Band. Neben der "Black Roll" erfreut sich "Flossing" aufgrund seiner enormen Effizienz ...
Ich habe mehrere feste Überzeugungen über Gesundheit. Eine ist: Es gibt keinen besseren und einfacheren Weg, Gesundheit zu erhalten und wieder zu erlangen als das tägliche Springen und Schwingen auf ...